- 플찬용
- 입문2022.01.19 18:43127 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 472kcal)
저녁 472kcal 18:41
탄수화물(20.9%) 68.62 / 328g
단백질(59.5%) 35.70 / 60g
지방(11.9%) 5.96/ 50g
| 보리밥 (1공기, 210g) | 294kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 오렌지 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
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