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  • 플찬용
  • 입문2022.01.19 18:43127 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 472kcal)
저녁 472kcal 18:41
탄수화물(20.9%) 68.62 / 328g
단백질(59.5%) 35.70 / 60g
지방(11.9%) 5.96/ 50g
보리밥
(1공기, 210g)
294kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
125kcal
오렌지 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
계란프라이
(1/2개, 23g)
44kcal

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