|                             					 윗몸일으키기(세트)  					(1세트, 120회) 				 | 				84kcal | 
|                             					 팔굽혀펴기 (세트)  					(3세트, 90회) 				 | 				27kcal | 
|                             					 보통 걷기  					(가볍게, 30분) 				 | 				62kcal | 
|                             					 윗몸일으키기(세트)  					(1세트, 140회) 				 | 				98kcal | 
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