- 박하11
- 입문2022.02.07 18:4826 조회0 좋아요
02월 07일( 저녁식사 540kcal)
저녁 540kcal 17:47
탄수화물(25.4%) 78.80 / 310g
단백질(42.1%) 24.00 / 57g
지방(29.8%) 14.00/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2회, 50g) | 105kcal |
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