- 콩콩콩쥐
- 입문2022.02.11 21:0311 조회0 좋아요
02월 11일( 운동 983kcal)
운동 983kcal
| 만보걷기 (1세트, 14000회) | 467kcal |
| 타바타 운동 (윗몸일으키기, 7분) | 56kcal |
| 커틀벨 (강, 1분) | 20kcal |
| 커틀벨 (강, 2분) | 40kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 20분) | 100kcal |
| 슬로우버피 (1세트, 100회) | 300kcal |
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