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  • ㅅㄱㅅㄱㅅㄱ
  • 초보2016.03.05 22:0137 조회0 좋아요
03월 05일 (음식 1561kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1561/ 1675

0/ 279

실패
(164)

아침식사 : 229kcal (14.67%)
쌀밥 (1인분, 110g) 163kcal
미역국 (1대접, 300g) 66kcal

점심식사 : 592kcal (37.92%)
라면 (1큰대접, 570g) 592kcal

저녁식사 : 573kcal (36.71%)
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g) 178kcal
치킨 (1조각, 135g) 395kcal

간식 : 167kcal (10.70%)
맥심 디카페인커피믹스 (1포, 12g) 50kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분, 140g) 35kcal
초콜릿 (1인분, 40g) 82kcal

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