- 단짠단짠
- 입문2016.03.06 16:3723 조회0 좋아요
03월 05일 (음식 1028kcal, 운동 584kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1028/ 1053
584/ 175
성공
(434)
아침식사 : 185kcal (18.00%)
| [아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 160g) | 185kcal |
점심식사 : 150kcal (14.59%)
| 딸기 (30개, 600g) | 150kcal |
저녁식사 : 262kcal (25.49%)
| [아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 140g) | 168kcal |
| [동양식품] 국수곤약 (1회분, 200g) | 30kcal |
| [오뚜기] 비빔장 (1회분, 30g) | 64kcal |
간식 : 431kcal (41.93%)
| [배스킨라빈스] 바닐라 (1싱글컵, 205g) | 431kcal |
운동 : 584kcal
| 물속걷기 (120분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
0
16
