- hyuryzzang
- 초보2022.04.20 11:4448 조회0 좋아요
04월 20일( 점심식사 408kcal)
점심 408kcal 11:34
탄수화물(14.8%) 48.61 / 328g
단백질(55.8%) 33.49 / 60g
지방(14.3%) 7.17/ 50g
| 상추 (1회분, 67g) | 12kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 250g) | 55kcal |
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 90g) | 108kcal |
| 연두부 (1인분, 132g) | 81kcal |
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