다이어트

골격근량 체지방량 어떻게 쓰나요?

지금까지는 몸무게만 적었는데 다신앱은 골격근량 체지방량도 적네요~ 다들 어떻게 쓰시나요? 계산 법이 있나요? 인바디 체중계 사용하시는 경우에는 괜찮은 제품으로 추천 부탁드려요!

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