- 53키로가정상
- 초보2022.05.19 15:1878 조회0 좋아요
05월 19일( 점심식사 532kcal)
점심
점심 532kcal 14:59
탄수화물(10.9%) 38.33 / 352g
단백질(71.3%) 45.66 / 64g
지방(41.2%) 22.23/ 54g
| 계란볶음밥 (1인분, 161g) | 264kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 열무물김치 (1인분, 38g) | 12kcal |
| 오늘의 바디 에이치프로틴 초코맛 (1회, 30g) | 120kcal |
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