view-top

  • gracefully91
  • 초보2016.03.08 07:0456 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 815kcal, 운동 130kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

815/ 830

130/ 138

성공
(7)

아침식사 : 79kcal (9.69%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

점심식사 : 543kcal (66.63%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
(청정원)코울슬로드레싱 (1회분, 50g) 300kcal
대추토마토 (5개, 100g) 15kcal

저녁식사 : 193kcal (23.68%)
[공차] 블랙밀크티 (1잔, 500ml) 193kcal

운동 : 130kcal
플랭크 (5분) 30kcal
1세트 (0분) 100kcal

프사/닉네임 영역

  • gracefully91
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동