- 아뵤아뵤
- 정석2016.03.07 19:1927 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 1301kcal, 운동 800kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1301/ 1542
800/ 257
성공
(785)
아침식사 : 295kcal (22.67%)
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1.5회, 46g) | 165kcal |
| [부산우유] 부산우유1A (2회분, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 610kcal (46.89%)
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
저녁식사 : 334kcal (25.67%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| 쇠고기국 (1소대접, 250g) | 78kcal |
간식 : 62kcal (4.77%)
| 레몬차 (2회분, 200g) | 62kcal |
운동 : 800kcal
| 등산 하이킹 (100분) | 800kcal |
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