view-top
심플라이프
다신
2016.03.07 14:41
246 조회
0 좋아요
2
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
20시간 단식완료 ^^V
지난 주 금요일부터 1식한지 3일째네요.
토요일은 당직해서 2식
금, 일, 월은 1식
금요일 첫날은 머리가 깨질 것 같이 죽겠더니
어제부터 아무렇지도 않고
오늘도 20시간 단식 다 끝내고
하루종일 일했는데 아무렇지도 않고
배도 안 고프네요.
저는 역시 1식이 체질.
따로 체중은 안 재어 봤지만
몸의 가벼움이 느껴지니 괜찮습니다.
이대로 24시간 단식 고고~
오늘도 힘내세요.
프사/닉네임 영역
심플라이프
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 20시간 단식까지 30분 남음
· 간헐적 단식 시작하는 분들께
· 다이어트는 건강한 습관이다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
소시지..!부들부들
0
99
됴료
3개월째 같은 위치
1
77
FOXrain68
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
심플라이프
03.08 23:12
포플린
감사합니다. 님도 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
포플린
03.07 20:30
1식이 몸에 맞으면 이것만큼 좋은게 없네요~~저도 60일째 1식 중인데 처녀때 음식습관이 1식이어서 그랬는지 크게 힘든거 모르고 하고있네요~~24시간 단식도 성공하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
심플라이프
03.07 16:16
요요시러잉
1식을 너무 많이 먹어서 그런지 배가 안 고프네요. ^^;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
요요시러잉
03.07 15:57
와 존경~~전 뱌고픈건 진짜 못참겠던데 대단합니다~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
심플라이프
03.07 15:37
or먹방
화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
or먹방
03.07 15:34
퐈이링용~♡♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
심플라이프
03.07 15:09
☆불꽃다욧☆
다욧님도 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
☆불꽃다욧☆
03.07 14:58
오웃 역시!엄지 척척!♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
심플라이프
03.07 14:53
겸이v
감사합니다. 님도 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
겸이v
03.07 14:52
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동