- 마시7
- 입문2022.09.20 13:2237 조회0 좋아요
09월 20일( 점심식사 500kcal)
점심 500kcal 12:57
탄수화물(4.9%) 16.99 / 346g
단백질(29.9%) 18.86 / 63g
지방(15.0%) 7.97/ 53g
| 콩나물무침 (1/2소접시, 40g) | 19kcal |
| 돌솥밥 (3/4공기, 97g) | 288kcal |
| 콩조림(콩자반) (1회, 10g) | 27kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 콩비지찌개 (3/4그릇, 225g) | 154kcal |
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