- 카@kawaze1003
- 초보2022.09.25 08:0838 조회0 좋아요
09월 24일( 아침식사 300kcal)
아침 300kcal 08:37
탄수화물(14.0%) 52.70 / 376g
단백질(10.7%) 7.35 / 69g
지방(11.7%) 6.65/ 57g
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 쌀밥 (1공기, 125g) | 184kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
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