view-top
카@dbslxpf32
입문
2022.10.03 22:06
19 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 03일( 저녁식사 542kcal)
저녁 542kcal
22:06
탄수화물(0%)
0.00
/ 333g
단백질(92.8%)
56.61
/ 61g
지방(70.3%)
35.85
/ 51g
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
428
kcal
돼지 안심
(1회분, 100g)
114
kcal
프사/닉네임 영역
카@dbslxpf32
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 01일( 저녁식사 225kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 03일( 점심식사 624kcal)
0
19
스텔라레나
10월 04일( 저녁식사 491kcal)
0
35
pigcom
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동