view-top
차서현
초보
2022.10.16 16:13
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
오늘 저녁식사 어떡하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여/중학생입니다. 지금까지 먹은 음식들인데요, 이따가 또 운동하긴 할건데, 오늘 저녁식사 무엇을 먹으면 좋을까요? 평소에는 굴/닭가슴살이랑 샐러드를 먹는데, 오늘은 샐러리만 먹어야겠죠??
오늘 겨우 1kg 빠졌는데 급해요ㅠㅠ오늘 내에 답변을 못 구하면 어쩔 수 없어요ㅠ
프사/닉네임 영역
차서현
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 중학생 1학년 여자 근력운동 루틴 봐주세요.
· 점심 먹고 싶은거 먹어도 된대요
· 중학생 간식 끊어도 되나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
44살유지어터님. 한번만 더 도와주세요.
0
108
덴드로비움
다이어트약 추천
4
85
딸기뷔페
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동