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썬샹
초보
2016.03.08 15:07
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시작 2주동안 4키로감량
가능하겟죠??ㅠ
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썬샹
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초보
연어됴아
03.08 18:50
저는 지금3일째인데 2키로뺐어요 ㅎㅎ 어떤방법이냐에 따라 다르지만요
매주 5일씩 헬스한시간반하면서 한달동안4키로빼봤는데 진짜 하기나름이더라고요...
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초보
썬샹
03.08 15:20
와ㅠ감사합니다 힘내서 해야겠어요ㅋ밤마다 야식먹던습관부터 고쳐야겟네요ㅠ
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정석
살을빼야이뻐지지
03.08 15:14
가능하실꺼에요ㅡ저는 지금 20 일정도 됐는데 3.2키로정도 빠졌는데.. 하루1000칼로리에 운동한시간씩 한거였어요ㅡ 체질에 따라 틀리겠지만..충분히 가능하실꺼에요..
보니깐 일주일에4-5키로 감량도 하시드라구요ㅜㅜ화이팅입니당
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