- 야모찌
- 입문2023.01.12 08:0318 조회0 좋아요
01월 12일( 아침식사 406kcal)
아침 406kcal 08:00
탄수화물(9.9%) 44.37 / 446g
단백질(20.8%) 17.03 / 82g
지방(24.7%) 16.80/ 68g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 참기름 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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