- *플라시보*
- 지존2023.01.12 08:5352 조회0 좋아요
[11일째] 162cm/57.6kg
어제 넘 피곤해서 1월 11일차 기록 아침에 눈뜨자마자 올립니다ㅎ
체중이 57키로대에서 꼼짝을 안하네요ㅠ
2년전만해도 이 체중이 최고 몸무게 였는데 지금은 뺀 게 이 체중이네
요ㅠㅠ 챌린지 기간 동안 55kg 목표 달성하겠습니다!!ㅎ
🍔식단
점심: 두부+양배추 볶음, 닭가슴살, 배1/2
저녁: 직장 일반식
🍔운동
헬스:등운동 70분
체중이 57키로대에서 꼼짝을 안하네요ㅠ
2년전만해도 이 체중이 최고 몸무게 였는데 지금은 뺀 게 이 체중이네
요ㅠㅠ 챌린지 기간 동안 55kg 목표 달성하겠습니다!!ㅎ
🍔식단
점심: 두부+양배추 볶음, 닭가슴살, 배1/2
저녁: 직장 일반식
🍔운동
헬스:등운동 70분
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