- tatataco
- 초보2023.01.27 20:2859 조회0 좋아요
01월 26일 (음식 1103kcal, 운동 275kcal)
- 음식
- 운동
1103/ 1700
275/ 283
성공
(589)
아침식사 : 57kcal (5.17%)
| 사과 | 57kcal |
오전 간식 : 95kcal (8.61%)
| 풀무원다논 생크림요거트 | 95kcal |
점심식사 : 301kcal (27.29%)
| 군고구마 | 248kcal |
| [GS25] 구운란 | 53kcal |
오후 간식 : 79kcal (7.16%)
| 삼시세귀리 | 79kcal |
저녁식사 : 503kcal (45.60%)
| 곰곰 현미밥 | 280kcal |
| 취나물무침 | 31kcal |
| 숙주나물무침 | 7kcal |
| [바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 치즈 | 185kcal |
야식 : 68kcal (6.17%)
| [빽다방] 앗!메리카노 | 14kcal |
| 군고구마 | 37kcal |
| 사과 | 17kcal |
운동 : 275kcal
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 275kcal |
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