- ljy1201
- 입문2023.01.31 18:5322 조회0 좋아요
01월 31일( 오후간식 346kcal)
오후간식 346kcal 17:19
탄수화물(7.8%) 24.45 / 312g
단백질(65.6%) 37.40 / 57g
지방(20.7%) 9.93/ 48g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 야채샐러드 (1회, 70g) | 11kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 데친시금치 (1회, 20g) | 4kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| [자연다움] 바로먹는 퀵 오트밀 (1회, 30g) | 108kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
0
26
