- 앙큼찐빵
- 초보2023.02.19 05:2881 조회0 좋아요
게으른 다이어터
단기간에 많은 살을 빼겠다는 욕심보다는
보통의 삶이 다이어트가 될수 있게...
유산소운동으로 산책과 집에서의 간단한 근력운동으로...
빵을 너무 좋아하는 빵순이의 빵은 통밀빵으로
다행히도 제일 좋아하는 달걀과 두부 소고기로
그냥 그렇게 내 보통 삶이 그러하였다는듯이
좀처럼 줄이들지 않는 몸무게의 숫자에 스트레스 받지 않고
거울을 보면서 나아지고 있다고 믿으며
그냥 그렇게 아무렇지 않게
게으른 다이어터라도 되어보기로
지치지 않고 꾸준히 해보기로
결심해본다.
보통의 삶이 다이어트가 될수 있게...
유산소운동으로 산책과 집에서의 간단한 근력운동으로...
빵을 너무 좋아하는 빵순이의 빵은 통밀빵으로
다행히도 제일 좋아하는 달걀과 두부 소고기로
그냥 그렇게 내 보통 삶이 그러하였다는듯이
좀처럼 줄이들지 않는 몸무게의 숫자에 스트레스 받지 않고
거울을 보면서 나아지고 있다고 믿으며
그냥 그렇게 아무렇지 않게
게으른 다이어터라도 되어보기로
지치지 않고 꾸준히 해보기로
결심해본다.
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