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장혜란
정석
2014.12.24 22:44
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Q.
허벅지가 안빠져요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살은 거의한달만에7키로가 빠졌는데 복부만 빠지고 원하는 하체는 그대로에요 ㅠㅠ 줄자로 제봐도 별차이가 없어요 ㅠㅠ
신단은 밀가루 끊고 점심은 급식 아침 저녁은 식단조절하면서 먹고 운동은 일주일에3~4회사이클 30분돌리고 스트레칭하는데 ㅠㅠ 하체운동하는데 왜 복부만...ㅠㅠ원래 하체가 빼기힘들다고했지만 한달이나했는데 언제쯤 빠질까요..?ㅠㅠ
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장혜란
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