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  • 쿠루쿠미
  • 정석2023.04.27 06:08293 조회1 좋아요
04월 26일( 저녁식사 289kcal)

저녁 289kcal 18:52
탄수화물(6.6%) 23.10 / 349g
단백질(39.8%) 25.49 / 64g
지방(20.2%) 10.68/ 53g
오이무침
(1그릇, 26g)
9kcal
현미밥
(1공기, 31g)
47kcal
파프리카
(1개, 13g)
2kcal
동원 그릴리 황금치킨 닭가슴살 블랙퍼스트
(0.2회, 12g)
22kcal
참나무훈제목살
(1회, 5g)
7kcal
오리백숙(껍질제거)
(1회, 48g)
56kcal
삶은 달걀
(1/2개, 25g)
34kcal
샐러드 (드레싱 없이)
(1회, 30cc)
16kcal
돼지갈비
(1회분, 44g)
91kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal

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