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  • 카폘라
  • 다신2023.05.07 21:5650 조회0 좋아요
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7일차 식단+운동

점심폭식으로 저녁은 패쓰

운동 줌바 40분
점핑40분
복근 10분
폼롤러스트레칭20분

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댓글 (5)

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댓글리스트

지존
  • y산그리메
  • 05.07 22:03
  • 와우~운동량도 엄청나고 저녁패스까지~👍👍👍
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다신
  • 카폘라
  • 05.07 23:57
  • 점심을 너무너무 많이먹었어요ㅜ
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지존
  • y산그리메
  • 05.08 06:29
  • 카폘라 드시고 앉아있지않구
    열심히 태우셨으니 0칼로리입니당~😊😊😊
    월욜도 화이팅하세요!!!!!!
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정석
  • 1일1운동
  • 05.07 22:01
  • 줌바에 점핑까지 와우 체력 대단하셔요👍
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다신
  • 카폘라
  • 05.07 23:58
  • 건강한돼지에서 건강한 날씬쟁이가 되고싶어요ㅎ
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