view-top
  • y산그리메
  • 지존2023.05.07 22:1335 조회2 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 19기] 7일차 식단+운동인증
🔶️7일차 식단(반성)
오후에 군것질만...
참다 참다 라면땅까지 .아니 생라면을ㅜㅜ
저녁에 보쌈약속이 있었는데
라면땜에 고기 몇 점에 미나리만 열심히 씹었다ㅜㅜ



🔶️7일차 운동
오늘은 노래 열창하고^^
저녁에 만보걷기 겸 계단오르기로 마무리

내일부터는 다시 정신줄 잡아보자~

프사/닉네임 영역
  • y산그리메
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[19기 7일차] 눈바디, 체중, 걷기, 음식 인증
1 90 제리더레전드

썸네일

+3
7일차 식단+운동
5 55 카폘라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 05.08 07:07
  • 항상 응원댓글 감사합니다! 우리 조금씩조금씩 변화하고 있을거에요!! 오늘 하루도 파이팅 해봐요🩷🩷
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.08 17:42
  • 서로 응원하면서 힘도되구~^^자극도 되고
    서로 서로 윈윈했으면 하는 바램이크네요^^
    올 여름 입고싶은 옷도 입고ㅎㅎ
    바프~꼭 성공하셔요!!!!!!^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • shin44
  • 05.08 06:25
  • 항상 사진 너무 멋지게 잘찍으시네요 기록도 잘하시고 칭찬합니다 저는 읽는거는 좋은데 글 올리기가 귀찮네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.08 06:26
  • ^^20일간의 몸부림이죠~^^
    어떻게든 목표치까지라도 가보자는ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • *플라시보*
  • 05.07 22:57
  • 군것질 조금씩 먹어야 나중에 입터짐 없는거 같아요. 저도 오늘 과자가 땡겨서 아침 일찍 먹었어요ㅎㅎ과자 안먹고는 살 수 없네요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.07 23:01
  • 😂😂😂그러게요
    입터지기전에 달래주기^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동