- 닭발공쥬
- 초보2023.05.09 22:0929 조회1 좋아요
[다신19기]4일차 운동 미션
오늘은 퇴근 후 걷기만 했어요
아침에 너무 바빴거든요ㅠ
아침-공복 타바타 때려주고 딸들 아침 주먹밥 주면서 저도 아침 장조림에 조미김 넣어서 주먹밥 먹었어요
점심-사무실 직원들 외근 나가서 탕비실에 있는 김치사발면 먹었어요
혼자 나가서 먹으려다가 혼밥 할곳이 차타고 기본 20분은 나가야해서 아쉽지만 컵라면으로 떼웁니동
저녁-남편이 집에 왔네요.....어쩌다 한번 오는 남편.....다욧할땐 안와도 되는데
뽈항정살 10점은 먹은듯요
그래도 밥은 안먹었다요
많이 걸은건 아니지만 체력0인 내가 다신하겠다고 차 멀리 주차하고 걸었다는거에 의의를 두겠습니당~ㅎ
아침에 너무 바빴거든요ㅠ
아침-공복 타바타 때려주고 딸들 아침 주먹밥 주면서 저도 아침 장조림에 조미김 넣어서 주먹밥 먹었어요
점심-사무실 직원들 외근 나가서 탕비실에 있는 김치사발면 먹었어요
혼자 나가서 먹으려다가 혼밥 할곳이 차타고 기본 20분은 나가야해서 아쉽지만 컵라면으로 떼웁니동
저녁-남편이 집에 왔네요.....어쩌다 한번 오는 남편.....다욧할땐 안와도 되는데
뽈항정살 10점은 먹은듯요
그래도 밥은 안먹었다요
많이 걸은건 아니지만 체력0인 내가 다신하겠다고 차 멀리 주차하고 걸었다는거에 의의를 두겠습니당~ㅎ
1
53
공감 0
신고 0
