view-top
하늬닮기
초보
2023.05.14 20:27
39 조회
1 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
11일차눈바디및체중
오늘부터 다시 시작하면서 새벽6시에 1시간 걷기운동을 시작했다.
20대중반에 5년간 30키로 뺐던 마음가짐으로 하루하루 천천히 나아가야지.
출산후 안빠진 10키로~빠질때까지 도전하리라.
포기하지말고 평생건강하게 살기위해 습관을 바꾸자.
프사/닉네임 영역
하늬닮기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 6일차눈바디
· 5일차눈바디
· 3일차눈바디~^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
다신19기)14일차, 놀러온 기념으로? 치팅데이 됨
2
54
날씬그날까지
+6
[다신19기]11일차 운동, 식단
3
54
cherryblossom
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
shin44
05.15 07:47
응원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.15 07:37
5년간의 꾸준함의 열정으로 넘넘 멋지셔요~~♡
출산후 엄마는 육아의 힘듦으로 내 몸 신경 쓸 겨를이 없다보니ㅜㅜ;;;
남은 10kg빼기 도전 !!! 열심히 응원하겠습니다~!!!!!!!!!
화이팅하셔요~🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동