view-top
눈웃음에이
다신
2023.05.18 15:29
63 조회
1 좋아요
46
17
12
10
5
1
2
5
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 19기] 13일차 눈바디 및 체중, 공복운동
공복 유산소는 진짜 재미없는데
울 신랑 안 쓰는 실내자전거를 내가 하네
프사/닉네임 영역
눈웃음에이
45키로 만들수 있겠지 …?
더보기
· [다신 24기] 6일차 체중 및 눈바디
· [다신 24기] 5일차 체중 및 눈바디
· [다신 24기] 4일차 체중 및 눈바디
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
[다신 19기] 18일차 식운
10
49
7킬로만더빼자
+2
[다신 19기] 💪17일차 식단& 운동
5
278
사쿵이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방퇴출
05.18 23:22
운동 꾸준히 하는게 진짜 제일 힘든일 같아요. 그래도 해내신 거 대단하세요!!내일도 화이팅입니다!👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
눈웃음에이
05.18 23:27
고맙습니다 ! 오늘 하루도 수고하셨어요 ~ ☺️
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.18 19:26
저두 진짜 요새 운동하기 싫으네요 오늘 조금 뛰었드만 숨이 턱끝까지 차네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
눈웃음에이
05.18 23:25
저도 오랜만에 달리면 숨 차고 힘들더라구요 습했을텐데 달리기 하느라 고생하셨어요 🙌
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.18 17:54
오늘은 공복유산소 도전하셨네요^^
잘하셨어요~👏👏👏👏👏👏👏
재미없을땐 좋아하는 영상이나 음악들으며 하면 금방 시간가더라구요~^^
저는 주로 드라마로 위로하며ㅋㅋㅋ
요샌 산다니느라 드라마를 끊었지만요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
눈웃음에이
05.18 18:07
ㅎㅎ네에 ~ 이번주는 계속 공복유산소 하는중이에요 주말에도 할수 있을지 모르지만 😄
라디오나 음악 들으면서 게임은 하는데 그래도 힘든건 어쩔수 없네요 ㅠ 요즘 산행도 재밌었어요 😊
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동