- 눈웃음에이
- 다신2024.04.12 23:5613 조회1 좋아요
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[다신 24기] 6일차 체중 및 눈바디
몇일간 다리 스트레칭도 안 하고
그냥 쉬기만 했다
이번 미션을 다 채울 수 있을지도 미지수 🥲
아픈곳 없이 잘 걸을 수 있는게 얼마나
행복한 일이었는지 새삼 느끼게 됐다
운동 후에 기껏해야 스트레칭 5분이면 되는걸
그걸 안 해서 염증이 생겼고
오래 걸으면 통증이 오고 그래서 더 못 움직이게 되는
무한 반복 ..
병원 치료 받으면 아주 조금 괜찮아졌다가
다시 재발하니 요즘은 정말 우울증이 걸릴거 같다
햇볕이 좋아 걷고 싶어도 걷지를 못하니 ..
언능 나아지기를 👏🏻
그냥 쉬기만 했다
이번 미션을 다 채울 수 있을지도 미지수 🥲
아픈곳 없이 잘 걸을 수 있는게 얼마나
행복한 일이었는지 새삼 느끼게 됐다
운동 후에 기껏해야 스트레칭 5분이면 되는걸
그걸 안 해서 염증이 생겼고
오래 걸으면 통증이 오고 그래서 더 못 움직이게 되는
무한 반복 ..
병원 치료 받으면 아주 조금 괜찮아졌다가
다시 재발하니 요즘은 정말 우울증이 걸릴거 같다
햇볕이 좋아 걷고 싶어도 걷지를 못하니 ..
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