| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal | 
| 찐고구마 (1/2회, 100g) | 138kcal | 
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal | 
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal | 
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal | 
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