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  • 힐링☆
  • 입문2016.03.11 16:5231 조회1 좋아요
03월 11일 (음식 654kcal, 운동 38kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

654/ 1467

38/ 244

성공
(608)

아침식사 : 75kcal (11.47%)
한뿌리 마 (1회분, 120g) 60kcal
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml) 15kcal

점심식사 : 335kcal (51.22%)
찰밥 (1/4공기, 70g) 107kcal
떡갈비 (1/2회분, 85g) 177kcal
참치김치볶음 (1소접시, 50g) 51kcal

간식 : 244kcal (37.31%)
바인리히다크커버춰초콜렛 (2회분, 50g) 244kcal

운동 : 38kcal
빠르게걷기 (10분) 38kcal

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