view-top

  • 샤론박
  • 초보2016.03.14 10:0488 조회0 좋아요
03월 11일 (음식 1499kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1499/ 1320

400/ 220

성공
(2)

아침식사 : 39kcal (2.60%)
삶은 계란 (1/2개, 25g) 39kcal

점심식사 : 158kcal (10.54%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

저녁식사 : 948kcal (63.24%)
돼지곱창볶음 (2소접시, 267g) 396kcal
돼지곱창구이 (3/4인분) 552kcal

간식 : 354kcal (23.62%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[동원데어리푸드] 새코미 (1회분, 100g) 65kcal
블랙커피 (3잔, 330ml) 9kcal
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/4봉, 53g) 122kcal

운동 : 400kcal
자동차 운전 (200분) 400kcal

프사/닉네임 영역

  • 샤론박
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동