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michellesworkout
정석2023.07.02 14:4479 조회0 좋아요

다신 20기 day2 기록

다신 20기 첫날이 토요일이라 주말 먹던습관대로 종일 먹고 눕고ㆍ 3000칼로리이상 섭취 ㅜㅜ 얼마나 처묵했던지
배가 고프지가 않네요ㅜㅜ 그래도 저녁에 몰아먹지 않기위해 점심 클린하게 섭취합니다

day2 평일이었다면 아침 공복 무게가 빠져있을텐데 조금도 빠지지 않았고 어제와 동일^^;;
주말 폭식 반성합니다ㅜㅜ 아이스바 4개먹은거도ㅜㅜ저녁은 단백질 과다섭취.
빵순이라 못끊고 또 디져트 뿌셨어용

michellesworkout
다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

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개말라보고싶다
07.02 19:24
주말이..문제ㅠ ㅠ 아이스바 4개요?와우
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loveisliveis
07.02 19:19
주말에 정말 많이 먹게되는 ㅠㅠ
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