view-top
lse0828
입문
2023.07.09 22:25
31 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
3일차 식단
저렇게 잘 챙겨먹고 입이 터져서
고구마 3개, 컵누들, 곤약볶음밥, 틸라피아, 머핀, 약과 쿠키, 앙금빵, 비요뜨, 닭가슴살 등등 엄청 먹어버렸네요....
최근에 급하게 15kg 감량하고 나서 찾아온 폭식증을 고치는 게 쉽지않아서 괴로운 거 같아요 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
lse0828
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 8일차 식단 및 운동
· 7일차 식단
· 6일차 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
8일차 식단 및 운동
2
38
햄스터런런
+4
도전 20기 8일차 운동.식단
3
36
사쿵이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
뚱아줌
07.10 09:30
다이어트중 한번씩 찾아오는데 포기하지않고 또 열심히하면 또 내려가드라구요
몸은 거짓이없어요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
loveisliveis
07.10 05:09
수고하셨어요!!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
sunnybee54
07.09 22:32
15kg감량이라니 정말 대단하네요 폭식증도 잘 이겨내시길 응원할게요 ^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동