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  • 꽁꽁꽁
  • 다신2016.03.11 18:0739 조회0 좋아요
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03월 10일 (음식 615kcal, 운동 295kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

615/ 800

295/ 240

성공
(240)

아침식사 : 130kcal (21.14%)
[매일]새벽목장 우유 (1회분, 200ml) 130kcal

점심식사 : 485kcal (78.86%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal

운동 : 295kcal
점핑잭 (세트) (300회) 150kcal
플랭크 (3분) 18kcal
버피테스트(세트) (35회) 105kcal
보통 걷기 (0분) 22kcal

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