- 뚱아줌
- 정석2023.07.18 21:18105 조회1 좋아요
[다신20기]식단 13일차
아침....×
점심,,,,가자미.야채샐러드 .감자볶음.가지볶음
저녁,,,,,넥플팝콘50g 제로아이스크림 검은콩
을동,,,,실내자전거40분
오늘 아쿠아로빅 가는날인데 마지막 생리날이라 못갔더니
몸은무겁고
하루종일 비는 오고 기립성 저혈압 증세가 또 나타나서
이비인후과가서 수액 맞고
저녁은 왜이리 단게 땡기는지 손이 자꾸가는 팝콘
어제 신랑이 gs에서 사다주었는데 맛있어서 그만 ㅠ
그대신 저녁으로 ㅠ
내일 생리도 끝나고 다시 운동 열심히 달려볼께요
점심,,,,가자미.야채샐러드 .감자볶음.가지볶음
저녁,,,,,넥플팝콘50g 제로아이스크림 검은콩
을동,,,,실내자전거40분
오늘 아쿠아로빅 가는날인데 마지막 생리날이라 못갔더니
몸은무겁고
하루종일 비는 오고 기립성 저혈압 증세가 또 나타나서
이비인후과가서 수액 맞고
저녁은 왜이리 단게 땡기는지 손이 자꾸가는 팝콘
어제 신랑이 gs에서 사다주었는데 맛있어서 그만 ㅠ
그대신 저녁으로 ㅠ
내일 생리도 끝나고 다시 운동 열심히 달려볼께요
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