- 내목표는57kg
- 정석2023.08.15 16:4946 조회0 좋아요
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08월 15일( 저녁식사 314kcal)
점심 겸 저녁
저녁 314kcal 16:39
탄수화물(6.6%) 28.72 / 434g
단백질(61.0%) 48.77 / 80g
지방(5.4%) 3.57/ 66g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 186g) | 213kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 169g) | 74kcal |
| 파인애플 (1회, 50g) | 27kcal |
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