- 소식하는유지어터
- 다신2023.09.06 20:4647 조회0 좋아요
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09월 06일( 저녁식사 316kcal)
중간단호박(나물)
저녁 316kcal 06:00
탄수화물(13.6%) 40.74 / 299g
단백질(22.1%) 12.15 / 55g
지방(30.9%) 14.21/ 46g
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
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