- 햄치코
- 초보2023.09.25 23:5586 조회1 좋아요
[다신 21기] 14일차 가볍고 또 가볍게!
주말의 폭식 반성
탄수화물 줄이기 위해서
보이차 내려먹고, 식사 전 아몬드 챙겨먹고~
저녁은 가볍게 파우더 먹었어요
집에 있는 체중계 건전지가 다되서
부득이 체중체크는 못하지만
괜찮을 것 같은 기분이 듭니다^^ㅋ
탄수화물 줄이기 위해서
보이차 내려먹고, 식사 전 아몬드 챙겨먹고~
저녁은 가볍게 파우더 먹었어요
집에 있는 체중계 건전지가 다되서
부득이 체중체크는 못하지만
괜찮을 것 같은 기분이 듭니다^^ㅋ
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