- 날씬당당써니
- 초보2023.09.30 08:1860 조회1 좋아요
[다신21기] 16일째 - 추석치팅
○ 아침식사 (8시44분)
- 밥1/2, 전, 잡채 등 명절음식
○ 점심식사 (2시4분)
- 돼지갈비, 볶음밥
○ 간식 (4시41분)
- 반건조 오징어, 쥐포랑 캔맥1캔
○ 저녁식사 (6시42분)
- 컵라면 1접시
☆ 운동
- 실내자전거 20분
》》명절 치팅 제대로 즐겨버렸네. 괜찮아 다시 시작하면 된다.
- 밥1/2, 전, 잡채 등 명절음식
○ 점심식사 (2시4분)
- 돼지갈비, 볶음밥
○ 간식 (4시41분)
- 반건조 오징어, 쥐포랑 캔맥1캔
○ 저녁식사 (6시42분)
- 컵라면 1접시
☆ 운동
- 실내자전거 20분
》》명절 치팅 제대로 즐겨버렸네. 괜찮아 다시 시작하면 된다.
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