- 네@cjyoo75
- 입문2023.10.02 09:1433 조회0 좋아요
10월 02일( 아침식사 358kcal)
아침 358kcal 09:12
탄수화물(11.8%) 42.13 / 356g
단백질(35.4%) 23.04 / 65g
지방(25.2%) 13.63/ 54g
| 감자탕 (1인분, 140g) | 105kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 102kcal |
| 파김치 (1소접시, 25g) | 30kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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