- 뚱띠eunhye
- 입문2023.10.10 21:289 조회0 좋아요
10월 10일( 운동 537kcal)
운동 537kcal
| 슬로우버피 (3세트, 60회) | 180kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (3세트, 90회) | 27kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 298kcal |
| 플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
| 레그레이즈 (2세트, 40회) | 18kcal |
| 크런치 (2세트, 40회) | 12kcal |
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