view-top
퐁퐁이s
정석
2023.11.08 21:06
23 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 7일차 오운완 식단 공복몸무게
오늘 아침에 몸살기운으로 저녁피티를 받지못할줄알았는데 회복을해서 피티까지받았네요!
뭔가 오늘 허기져서 오후간식을 많이 먹어줬는데 소화가 안됬어요 ㅠㅜ
내일은 좀더 조절할겁니다.
오운완해서 너무 기분이 좋네요!
다들 화이팅입니다!^^
프사/닉네임 영역
퐁퐁이s
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 22기] 18일차 공복몸무게 식단인증 운동
· [다신22기]17일차 공복 몸무게 식단 인증 운동 인증
· [다신 22기] 16일차 공복몸무게 오운완 식단인증
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 22기] 8일차
2
14
라은하
+2
[다신22기]5일차 운동, 식단
4
11
될때까지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.09 21:58
컨디션 좋아지셨다니,, 다행이네요~
날씨가 마니 추워져서
건강관리 잘하셔요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
퐁퐁이s
11.10 06:47
네 ㅎㅎ 다행이였어요
쏘쏘다이어터님도 건강관리잘하세요!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
11.09 06:44
와우 몸살기운 있으셨는데? 저녁 피티받고 👍
대단하셔요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
퐁퐁이s
11.09 07:23
다행히 컨디션이 저녁에 나아져서요 ㅎㅎ 오늘도 저녁에 운동할겁니다 ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동