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  • 하은망
  • 입문2016.03.13 02:04109 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 638kcal, 운동 960kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

638/ 926

960/ 154

성공
(1095)

점심식사 : 301kcal (47.18%)
[던킨도너츠]카페라떼 (1/2회분, 132ml) 61kcal
[던킨도너츠] 초코하니딥 (1/2개, 30g) 125kcal
[던킨도너츠] 카푸치노츄이스티 (1/2개, 25g) 115kcal

저녁식사 : 337kcal (52.82%)
[롯데리아]마블소프트콘 (1/4회분, 27g) 42kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 새우 (1개, 20g) 48kcal
깻잎튀김 (1/2소접시, 18g) 41kcal
잔치국수 (1/2큰대접, 265g) 204kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal

운동 : 960kcal
아이쇼핑 (480분) 960kcal

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