다이어트

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정석2014.12.31 17:09209 조회0 좋아요

제가 요가 하려는데

살 빠지는 것 보단 몸매 보정하고 뼈 위치 제자리로 놓는 형식으로 해서 다니려는데 어떤게 좋을까요? 플라잉 요가 나 핫요가 같이 있잖아요 ㅎㅎ 한 2개월 정도 다닐거에요
척추측만증이라 효과가 있을까요

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applegreen
12.31 20:55
전 플라잉요가해요 ㅎㅎ 거꾸로 매달혀잇으면 온몸의 뼈가 쫙 펴지는 느낌이좋아요 전 지역이 부산인데 항상 9시반 마지막 타임에 수업들어요
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12.31 17:27
학원이 밤 9시 정도에도 할까요? 만약 가능하면 방학때만 5일 하고 학교 다닐때에는 3일정도 가능할 것 같은데..
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