view-top
눈웃음에이
다신
2023.11.28 20:54
14 조회
0 좋아요
44
17
12
9
4
1
2
5
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 18일차 눈바디 및 운동
공복운동으로 요가를 하고선 노곤노곤해져서 잠들어 버렸다
한 20분 자고 실내자전거 1시간 탔다
(가기 싫었지만) 개인운동 등운동 하고
마이 마운틴 기울기 20 속도 4로 30분 완료 !
프사/닉네임 영역
눈웃음에이
45키로 만들수 있겠지 …?
더보기
· [다신 24기] 6일차 체중 및 눈바디
· [다신 24기] 5일차 체중 및 눈바디
· [다신 24기] 4일차 체중 및 눈바디
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
28일차오.운.완
1
21
명지니맘
+1
인터벌 오운완
1
8
qooooooop
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.28 22:11
우왕~ 오늘도 운동 완전 많이 하셨네요👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동