다이어트

설하이
정석2023.11.28 23:5521 조회0 좋아요

[다신 22기] 28일차 오.운.완 & 식단 인증

** 운동 **
저녁 스피닝 2타임

** 식단 **
쌀국수
마르게리타 1/4
뿌링소떡 1개
서브웨이쿠키 1개

오늘은 너무너무 운동하기 싫었는데 꾸역꾸역 스피닝하러 갔어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 막상 하고 나니 또 뿌듯하고 좋았네요ㅎㅎ

설하이
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[다신 22기] 28일차 오.운.완 + 식단

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[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

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쏘쏘다이어터
11.29 19:22
맞아요ㅠ 막막 하기시른거,,
억지로 하고 나믄,, 잘했다 싶어져용ㅎ 수고하셨어요^^
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유니두리
11.29 16:57
저도 운동하기 전엔 밍기적 거리고, 딴짓하고 그런데, 막상 하고나면 넘 개운하고 좋네요~^^
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