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  • jinㅋㅋㅋ
  • 정석2023.11.29 00:2654 조회0 좋아요
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[다신 22기] 28일차 오.운.완 + 식단
홈트 1시간30분해주고 사이클 한시간
점심 간헐적단식중이라 사과와 프로틴한잔
저녁 소고기와 두부, 드레싱없는 샐러드
그리고 늦은시간에 새우깡 먹어버림.ㅠㅠ

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  • jinㅋㅋㅋ
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댓글 (7)

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  • 카@oh8011
  • 11.30 23:06
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정석
  • 다킴DAKIM
  • 11.30 02:41
  • 너무대단하세요
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정석
  • jinㅋㅋㅋ
  • 11.30 22:52
  • 감사합니다
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.29 19:21
  • 드레싱 없는 샐러드는 무슨 맛으로 드시는 거에용?ㅎ
    저는 소스맛으로 억지로 먹습니다ㅋㅋ
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정석
  • jinㅋㅋㅋ
  • 11.30 22:52
  • 말이 샐러드지. 오이.사과.아보카도 요런것들ㅎㅎㅎ
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다신
  • 유니두리
  • 11.29 16:54
  • 아~ 새우깡만 아니었음 완전 완벽한 하루네요~^^
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정석
  • jinㅋㅋㅋ
  • 11.30 22:52
  • 그르게요. 그걸못참고. 최애과자라.ㅠㅠ
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