- 쿵쿵쿵쿵
- 입문2016.03.13 14:1130 조회0 좋아요
03월 13일 (음식 1139kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1139/ 985
156/ 164
실패
(161)
아침식사 : 623kcal (54.70%)
| [참선진 녹즙] 생칡즙 (1팩, 140ml) | 35kcal |
| 토스트 (1인분) | 430kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 516kcal (45.30%)
| 골뱅이소면무침 (1대접, 272g) | 426kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
30
